Velkommen til dag 4

Kæmpe velkommen til fjerde dag i online forløbet Selvomsorgsboost.

 

Dagen i dag består af:

1. En kort video om dagens gang.

2. En lydfil med info om dagens tema – tidsoptimering.

3. Link til refleksionsøvelser.

 

Jeg ønsker dig al mulig god fornøjelse med det.

Jeg vil glæde mig til at læse om dine oplevelser
med dagens øvelse i Facebook-gruppen.

Kh. Stinne

Dagens video

Dagens øvelse/opgave

Her finder du lydfil med oplæg om dagens tema.

FÅ EN GRATIS GAVE

Vil du have en GRATIS meditation?

Så udfyld felterne nedenfor*

*Du tilmelder dig samtidig min gratis mailliste. Du kan selvfølgelig afmelde dig når som helst.